コレステロール

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考え方

なぜ権威に弱いのか。疑っても服従してしまう心理

2021/4/2    

人間は権威に弱いです。特に日本人は権威に弱いと言われています。誰が言うかによって言葉の重みが変わってきます。当然と言えば当然の話ですが、その性質は時に悪用されるものです。知らず知らずのうちに騙され、コ ...

健康

コレステロールの摂取制限は必要ない。気にせずおいしく食べよう

2020/4/9    

昔はコレステロールの食事からの摂取上限が決められていました。それは血液中のコレステロールが上昇し冠動脈疾患などの生活習慣病を引き起こすと考えられていたからです。日本人の食事摂取基準(2015年) から ...

健康

コレステロール値の基準は正しいのか?基準値が病人をつくる

2020/4/9    

日本という国では、なんでも基準に収めようとします。それは目安になる数字を定めることで管理しやすいというメリットがあります。しかし一方で人それぞれ外見や感じること思うことも違うように、体質も違います。全 ...

健康

コレステロールとは?リポタンパクの種類や役割など

2020/4/9    

血液検査でコレステロールの数値を注目されている人も多いと思います。酸化したコレステロールが血中に過剰に存在すると動脈硬化を促進させたり脳梗塞や心筋梗塞などの生活習慣病の原因となります。 厚生労働省平成 ...

健康

コレステロールは大切な役割を担う。決して悪者ではない

2020/4/9    

コレステロールが高いと病気になるから下げないといけない。コレステロールは危険だからコレステロール値を下げないといけない。いろんなところでコレステロールの危険が言われていますが、コレステロールは本当に悪 ...

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