ストレス

たばこは健康に悪いということは知られた事実です。たばこは数多くの発がん物質を含み、脳卒中をはじめ虚血性心疾患や動脈硬化など様々な病気の元になります。そして喫煙する人はそれを承知で吸うわけです。「そんな ...

たばこは百害あって一利なしともいわれています。しかし、たばこを吸う人の話を聞くと、ストレス解消になるという人もいます。ストレス解消になるのであれば、それはメリットといえるでしょう。そうなれば一利あるこ ...

ストレスは良いか悪いかと問われればほとんどの人が「悪い」と答えます。ストレスについて否定的な意見は多いですが、本当にそうなのでしょうか。体に起こる反応はその人にとって必要であり、起こるべくして起こって ...