日別アーカイブ：2019年11月23日

もともと人間には活性酸素に対抗する防御機能が備わっていることはお話ししました。今回はそれを助ける抗酸化物質、栄養素を見ていきたいと思います。 抗酸化物質とは 活性酸素を除去して体の酸化を防ぐ物質の事を ...